Darmgesundheit
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Eine gesunde Ernährung ist der Schlüssel zu einem glücklichen Darm

1. Kostenloses & unverbindliches Kennenlerngespräch

• Wir lernen uns in einem kostenlosen und unverbindlichen Gespräch kennen.

• Wir legen den Grundstein für deine neue Ernährungsweise und finden heraus, wie wir dich optimal unterstützen können.

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2. Individuelle Strategien &
   Tipps zur Lindereung der akuten Beschwerden

• Ich gebe dir für deine akuten Beschwerden hilfreiche und praktische Tipps, zudem die richtige Ernährungsweise, um deine akuten Darmbeschwerden zu lindern.

• Im Anschluss werden Strategien entwickelt, deine Ernährungsumstellung langfristig in deinen Alltag zu integrieren.

• Bei Kimias schauen wir nicht nur auf die körperlichen Faktoren, vielmehr beziehen wir auch deinen Alltag, deinen Job & deine Routinen mit ein.

• Individuelles Ernährungstagebuch, Wochenplan & Rezepte

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3. Ursachen behandeln

• Woher kommen die Beschwerden? - Wir finden es heraus!

• Oder du möchtest deine Behandlung beim Arzt mit einer Ernährungsberatung ergänzen? - Durch mein Expertenwissen und eigener Erfahrung mit Darmbeschwerden, bist du hier genau richtig!

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​​Meine Schwerpunkte

• Unerklärlicher Blähbauch, Bauchschmerzen, Durchfall, Verstopfung

• Stress - Reizdarm

• Allergien & Intolleranzen

  • Laktose, Fruktose, Histamin, Zöliakie oder  Glutensensivität

  • SIBO (Dünndarmfehlbesiedlung)

• Darmerkrankungen

  • Welche Ernährung passt zu meinen Beschwerden? Ich helfe dir weiter!