Energie gewinnen
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Stärke dein Wohlbefinden

1. Kostenloses & unverbindliches Kennenlerngespräch

• Wir lernen uns in einem kostenlosen und unverbindlichen Gespräch kennen.

• Wir legen den Grundstein für deine persönliche Entwicklung und finden heraus, wie ich dich optimal unterstützen kann.

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2. Inidividuelle Analyse & ganzheitliche Strategien

• Bei Kimias schauen wir nicht nur auf die körperlichen Faktoren, vielmehr beziehen wir auch deinen Alltag, deinen Job & deine Routinen mit ein.

• Im Anschluss werden wir für dich einfache und effektive Strategien entwickeln, die dir nachhaltig mehr Energie im Alltag geben werden.

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3. Coaching

• Wir coachen dich in den Bereichen  Ernährung, Bewegung und Mindset.

• Wir üben mit dir Routinen ein, die dir helfen, langfristig auf deinem Weg zu bleiben.

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4. Fortschritte, Erfolge & Feedback

• Gemeinsam schauen wir uns regelmäßig deine Fortschritte an. Falls etwas nicht sofort funktioniert, unterstützen wir dich und finden einen Weg.

• Unser Ziel ist es, dass du dich stetig weiterentwickelst.

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5. Abschlussgespräch & langfristige Zielsetzung

• Wir reflektieren deine Erfolge und setzen langfristige Ziele, die du nachhaltig in deinen Alltag integrieren kannst.